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Suivez la finale de Pro B en direct !

La 4S Tours et l'Alliance Nîmes-Montpellier se retrouvent ce vendredi 2 juin pour la finale de Pro B, avant un retour dans le Gard le mardi 13 juin prochain. Une finale, à suivre en direct sur Youtube, au terme de laquelle le vainqueur accédera à la Pro A !

Après une saison intense, Tours et Nîmes-Montpellier se sont brillamment qualifiés pour la finale de Pro B. Une finale se disputant en aller-retour et qui permettra à l'un des deux clubs de monter en première division. La rencontre aller se dispute ce vendredi 2 juin à partir de 19h30, tandis que le match retour aura lieu à Nîmes le mardi 13 juin prochain.

Emmenée par les frères Lebrun, l'Alliance Nîmes-Montpellier aura fort à faire pour battre la 4S Tours et notamment l'international français Lilian Bardet dans le chaudron du Palais des Sports de Tours avant de recevoir leurs adversaires au Centre Pablo Neruda de Nîmes lors de la seconde rencontre.

Une finale haletante à suivre exceptionnellement en direct sur la chaîne Youtube de la Fédération !

Table tennis. It's over for Pro B, Alexis and Félix Lebrun move up to Pro A with Nîmes-Montpellier

Winner home and away from 4S Tours (0-3, 3-1) in the final, the Nîmes-Montpellier club won the French Pro B championship title on Tuesday 13 June and secured its accession to Pro A thanks in particular to the performances of Alexis and Félix Lebrun. The two brothers, who have lost only four matches between them this season, will therefore finally play at the highest French team level next year.

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La 4S Tour…ne ses pages

Depuis 1954 nombreuses sont les pages écrites par les différents dirigeants et joueurs…Cette saison restera peut être dans les anales à plus d’un titre avec son lot de déceptions et de satisfactions. L’heure n’est pas encore au bilan aussi jetons un œil sur le staff qui va incroyablement évoluer. La...

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Aurore ALLEGRET recrute fort pour la section handi. De 3 licenciés ils sont maintenant 6 à suivre les entrainements d’Aurore les vendredis ou jeudis! Une nouvelle dynamique pour cette section qui avec Bruno Levointurier propose de participer par ailleurs à de nombreuses compétitions, dont la prochaine du 14 décembre où...

Le loisir pour le plaisir…

lundi et mercredi en soirée…La section loisir vous attend…Ambiance fun! les copains, copines, famille sont les bienvenus. Aurore ets on sourire se fera un plaisir de vous accueillir et vous donner quelques conseils éclairés. Hervé Mehat, alias papy pour les intimes, vous accompagnera! On y fait du ping mais pas...

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Antoine Biston a fêté vendredi dernier (19 juilet) son départ de la 4S Tours après 20 ans passées au club depuis ses premiers pas…pongistes, ses matches en nationale, ses années d’entraineur, ses stages multi dont c’était lui le patron! Malgré les vacances ils étaient nombreux à lui dire merci et...

Pâques : Stages à gogo

Les vacances sont propices à l’organisation de stages. Celles de Pâques ont été particulièrement prisées par les jeunes et les entraineurs très sollicités… Stage Inter-Régional de Détection à la Roche S/Yon : Maxime et Antoine étaient de la fête en compagnie de certains de nos jeunes…On en redemande ! Stage...

MYTTCOACH : Le Butterfly Ping Tour 2019 bientôt à…Tours

Beaucoup ont eu écho de cette nouvelle application MYTTCOACH que développe Philippe Gorce avec la complicité de Christophe Legout et Butterfly. Le 29 mars prochain dans cette salle dès 19h30 nous vous proposons cette rencontre inédite pour plonger au cœur des innovations de la marque, tester cette application, le nouveau...

Mutualisation de l’entrainement

Régulièrement le TT Joué lès Tours et la 4S Tours se retrouvent soit à Jean Claude Cissé soit à Jean Bigot pour des entrainements mixtes. Des échanges fructueux pour tous comme ce dernier stage à la Romagne, club historique des Mauges près de Cholet en Maine et Loire. Pensionnaire de...

Mercredi et Samedi c’est pour les petits…

le mercredi matin on accueille le baby ping avec Antoine et Aurore, l’après midi l’école de ping avec nos entraineurs David, Antoine, Antoine bis, aidés de Georges, Aurore et de nos volontaires en service civique Mathis et Pierre François et en fin de semaine Marie Claire à la minute et...

Trêve = Vacances ?

La trêve des confiseurs est une tradition  bien française. Le calendrier fédéral et ceux qui en découlent ont tendance à passer outre en rapprochant parfois les deux phases. La Pro B échappe un peu à cette régle et plus d’un mois sépare la 9° journée(dernière de « aller ») de la 10°(première...

Que faire pendant les vacances ?

Du ping à son rythme pour le garder et s’amuser…Nos stages Multi sont ouverts à tous, les copains et copines sont les bienvenus…Nos stages ping sont ouverts aux plus motivés pour progresser. La période des vacances est aussi celle des formations et on félicite nos quatre pongistes qui ont passé...

Bon pour le service

et panier de balles… le mercredi matin tout le monde sur le pont, même les jeunes en formation comme Aurore qui après deux jours passés à Nantes pour son CQP(Certificat de Qualification Professionnelle). En effet et l’image est belle tout le monde s’y colle avec des groupes différents du perfectionnement...

Les anciens se mettent à table

Sous la houlette d’Antoine (bistounet pour les intimes) , les toujours jeunes seniors se retrouvent régulièrement pour faire du sport  leur rythme. Entre 3 et 10 pongistes de ….à 93 ans jouent régulièrement le vendredi matin à partir de 11h00. Ils ont marqué dernièrement une pause et étaient invités par...

L’été on en profite pour se préparer

Entre deux saison, FFTT, Ligues, Comités et clubs en profitent pour organiser des stages pour garder le rythme et la dynamique tout en essayant de trouver les financements utiles et nécessaires à leur développement… Quelques photos de stages nationaux où l’on a croisé des tourangeaux et des tourangelles, soit comme...

En février stages tous azimuts

Stages aux Pôles avec nos amis des Hauts de France, de perfectionnement en co organisation avec le Comité d’Indre et Loire à la salle, Inter-Départemental à Salbris et Multi Activités à la salle, il y en avait pour tous les gouts pour les jeunes quatrésiens  qui souhaitent progresser et s’amuser...

L’école de Ping fête Noël…

L’habitude est toujours sympa de fêter Noël et les vacance à l’occasion du dernier mercredi de l’année. Initiation avec l’EMIS, derniers rendez-vous 2017 des différents groupes, compétition amicale et préparation des Minicom’s sans oublier la visite du Père Noêl pour cette dernière séance… Pendant les vacances, c’est relâche ou pour...

Premières Vacances

et premiers stages…La salle de la 4S TOURS, comme à chaque vacances a fait le plein avec David et Antoine se partageant entre les stages ping et multi activités(de plus amples inoformations sur la page dédiée Stages On retiendra aussi à Corneille les différents stages de Ligue dont celui co...

Le loisir cartonne

une vingtaine de tables étaient nécessaires pour nos entraineurs mercredi dernier pour la séance loisir. Emmanuel Cissé, alias Manu et Antoine Biston, alias bistoun ont de plus en plus demande et personne ne s’en plaindra. C’est cela aussi un club pour toutes et tous et de toutes les passions pongistes!...

Les conseils et l’exemple du Champion

Belle surprise pour les plus jeunes de l’école de ping et des différents groupes du mercredi après-midi. Avant de regagner l’Hérault Michel Martinez a partagé un moment sympathique avec les quatrésiens. Des judicieux conseils ont été donné par Micth…Espérons qu’ils en aient retenu le maximum pour le premier tour du...

Un succés fou…

Promoping 3 a mis un terme à notre saison estivale de stages. Du 28 août au 1° septembre, 35 stagiaires ont participé avec passion à ce stage qui a accueilli certains des meilleurs joueurs du club, dont Gregoire Jean, Clément Debruyères, Lucas Moland, Matthieu Pigner… Merci à tous ceux qui...

PROMOPING 3

On vous attend et Chichi et chaud bouillant…....

Promoping 2 : on a fait le plein…

…de pongistes, d’émotions, d’efforts, de souffrances, mais aussi de plaisirs… notre page facebook promoping vous en dira plus…Merci à nos stagiaires, nos cadres, notre artiste, notre dj, nos organisateurs, nos partenaires : le Clair, l’Ambacia et Butterfly… Retour en images (quelques images) !...

Cet été ils seront une centaine à nous retrouver salle Jean Claude Cissé sous la houlette de David, Antoine, Antoine,Georges, Manu, Chichi, Loïc et Bruno. Stagiaires et staff sont heureux de retrouver la salle fétiche de la 4S TOURS et leurs habitudes tout comme l’Ambacia et le Clair… Toutes les...

L’été : l’époque des festivals mais aussi des stages…

Entre vacances, festivals et repos il n’y a que l’embarras du choix aussi entre des stages fédéraux, ligue, départementaux ou de clubs. Nos jeunes espoirs se sont retrouvés à Murs de Bretagne ou Estagel avant ceux de reprise du pôle. Mais n’oublions pas ceux du club : Promoping cuvée 2017...

Ete 2017…

les stages Promoping se précisent et s’affichent mode Cchi!!!!!...

Stages tous azimuts

les vacances sont toujours des moments privilégiés pour organiser des stages ou y participer. La 4S ne déroge pas à cette règle avec les stages Multi Activités (avec bistoun comme patron!),     les stages promoping (encadrés par David et Antoine E.) et celui du département d’Indre et Loire organisé...

Paris 2024… en Touraine on y croit!

Oublions Londres et le choix du CIO pour attendre celui du 13 septembre en espérant que Paris soit la ville qui accueillera les J.O. de 2024. Un peu partout en France les uns et les autres se mobilisent comme ici au pôle où lors d’un stage, élus, cadres et sportifs dont...

Des formations utiles

Le développement de notre structure demande de plus en plus de technicité et de compétences, pour aller vers le plus haut niveau et rester ce club de toutes les passions pongistes. Quatre de nos licenciés ont suivi une formation d’arbitre. La Fédération ne nous épargne pas si nous manquons d’arbitres...

Pendant les vacances : stages de préférence !

Stage Départemental Stage Promoping Stage Multi Peu importe qui est le patron : il y en a pour tous les goûts…...

Sport Santé Senior

il manque un S pour retrouver la SSSS, on pourrait y ajouter Sécurisant ou Séduisant pour se maintenir en forme et ce peu importe l’âge. Au club, des exemples ne manquent pas avec nos Vétérans (comme Roger ou Georges). Dernièrement à l’initiative de la ville et de son service des...

PING ENSEMBLE

A l’initiative de Sandrine TILMANT ayons un autre regard sur le sport handi. Une cohabitation cool et sympa tous les mercredis ou pongistes valides jeunes et moins jeunes de la 4S TOURS jouent avec le groupe qu’elle anime! Paris ne s’est pas fait en un jour, mais les choses évoluent...

Garder son titre…avec NDLR

Pas de répit pour les pongistes de la Section Sportive de Notre Dame La Riche encadrés par la 4S TOURS…L’an passé à Romans ils sont devenus champions de France. Un titre qu’ils aimeraient conserver pour saluer la belle coopération entre nos deux structures : NDLR et 4S !!! On ne...

Une star mondiale au stage multi

On ne plaisante plus avec ce tourangeau qui partage sa carrière entre la France et les Pays Bas… K1 ou Muay Thai sont ses spécialités en poids lourds. Près de 2 m pour 106 kgs il en impose et vient d’encadrer un atelier boxe du mois de décembre. Champion de...

Les (très) jeunes en stage…

le week-end dernier les très jeunes se sont retrouvés en stage au CRJS de Salbris. Sous la houlette de plusieurs cadres, dont Antoine ERAUD (qui jouait aussi le grand frère) on reconnait Archibald,Titouan, Arthur et les filles Emma et Clémentine! travail à la table et à l’écoute des éducateurs…Allez les...

clap de fin…

fin du premier trimestre, fin des cours, fin d’année mais aussi fin de l’entraînement. La nouvelle salle donne une autre dimension à nos espaces de jeu, de compétition et d’entraînement..Mais il faut bien partir pour revenir…et ce dernièrement entraînement qui rassemblait entraîneurs, jeunes et moins jeunes(mes excuses Christian) a été...

Ping 4/7 ans…

Jeunes et parents participent à cette animation…Le sport en famille « façon 4s » le samedi matin. Antoine ERAUD et BISTON aidés de Nicolas ROBALO et de Léa CELLIER encadrent les séances. Certains accompagnent leurs enfants, d’autres assistent depuis les gradins ou le club house. L’occasion pour découvrir de nouveaux talents et...

Écoles et T.A.P.

la formation y a que ça de vrai… C’est aussi la force du club. Plusieurs centaines de jeunes nous rejoignent régulièrement le matin ou l’après midi pour découvrir notre activité. Jeux divers et exercices techniques sont au programme de ces cycles de découverte et des T.A.P. dans le cadre de...

La Détection Nationale à Saint François

Régulièrement, Damien LOISEAU pose ses valises en Touraine avec le Groupe France Détection. Certains ont intégré le Pôle France Jeunes de Tours et d’autres nous rendent visite quelques jours par an. Ils s’entrainent à Corneille et nous rendent visite. L’occasion était belle pour Damien et ses jeunes de nous retrouver...

Ping et Loisir ensemble…

à l’initiative de Sandrine TILMANT avec le relai du conseil des jeunes et du Comité Directeur, valides et handi participent au même entrainement le mercredi à partir de 18h00. Retenez la date du 18 février avec un tournoi Ping Ensemble-Loisir en Fête ! Bientôt des informations sur cette soirée festive...

Notre Doyen…va bien!

Antoine, oui, mais Yves tout autant, toujours aussi vif et passionné. Bon pied bon œil comme ils disent! En effet Yves LAINE qui n’en est pas à sa première licence, même SPID n’a pas assez de mémoire pour connaître son historique, reste toujours fidèle à son sport, le groupe fédéral...

Fit Ping Tonic

Très tonic (même) avec Antoine…Gym, Tonic et Ping s’enchainent tous les lundis! Du rythme, des échanges, de la bonne humeur! Rendez vous salle Jean Claude Cissé dès 18h30…Adeptes du fitness ou du ping? Peu importe à chacun ou chacune son rythme. Antoine est là pour vous permettre de bien débuter...

Tournoi Vet Viet Ping

Avec chichi le 28 novembre à partir de 18h30… Plus d’informations ICI ou auprès de Patrick  ...

Du ping tous les jours pour toutes les générations…

De nouvelles idées font jour grâce à tous! Le conseil des jeunes, chichi et nos entraîneurs. Sandrine TILMANT nous prépare aussi pour février une soirée ping pour tous valides et/ou non valides. Pour l’heure ils sont nombreux à échanger et ce, peu importe l’âge…Des idées qui montrent bien que la...

A chacun son stage…

Stage Ping, Elite, Promoping et Multi Activités (ou vitamines) il y en a pour tous les gouts et les ages et en prime à midi vous avez même la séance de ciné avec Bistoune. C’est qui les patrons David et Antoine et merci à Georges, Arthur, Antoine Boutbout et Chichi...

A chacun son style…

Au panier de balles à chacun son style à vous de juger et vous n’avez pas tout vu…nous non plus ! @ plus…...

David, Alain Robin

David Hamilton et Alain Robin ont une même  passion : la photo ! Alain est joueur et parfois magicien. Avec cette photo qui nous illusionne il ré invente le ping où le relanceur renvoie la balle à son adversaire avant même qu’il n’ait servi!!!...

Aurore…notre schtroumpfette du mercredi

Aide éducatrice et toujours fidèle au club, elle aime s’occuper des jeunes et des jeunes filles plus spécialement pour le nouveau créneau 100% filles. Des animations, de l’entrainement, des tournois au programme d’une saison très rose…Et le week-end elle sillonne les routes de France pour le critérium ou le championnat...

En attendant PONTAULT…

et COURBEVOIE. MARTINEZ, PIGNER,MOLAND, sous la houlette de David RIGAULT, aux derniers réglages avant leur premier rendez vous à Saint François. Ce samedi  1° Ocobre Tours-Pontault et Tours-Courbevoie au programme de la 2° Journée. Les autres nationales se déplacent. Continuons sur notre lancée, inspirés par les bleus de l’équipe de...

Le loisir fait recette…

Il y avait foule ce mercredi 21 septembre en soirée. Plus de 30 personnes souhaitant faire du sport tranquillement mais…Sérieusement. Sérieusement d’autant qu’Antoine et Manu ne laissent rien au hasard. On joue, on transpire, on rigole aussi et dans l’année quelques moments conviviaux! Il reste encore des places...

les papas aussi…

  Les parents et surtout les papas sont de plus en lus nombreux à prendre la raquette…Les enfants ont il lancé un défi aux parents? L’histoire ne le dit pas, mais toujours est il qu’ils sont de plus en plus nombreux aux séances d’Antoine et Emmanuel comme à celle de...

Même les anciens reviennent

régulièrement on en découvre qui ont porté les couleurs du club(ils sont nombreux) et qui aiment revenir non plus à Tonnellé mais à Saint François. Alexandre MARINESCU, Simon UNGER et dernièrement le toujours agréable Julien RAMILLON. Pensionnaire du pôle il a joué en Nationale. Éloigné de nos cieux pour de...

Vivet toujours en forme et en Rouge et Noir…

Transfuge surprise du TT Joué lès Tours, Christian a changé de couleur du bleu et jaune il est passé au noir et jaune! Toujours aussi vivace et tonic, malgré ses fonctions il garde toujours  une âme de vainqueur. On le voit tous les soirs au presque autour des tables Butterfly....

Le loisir fait le plein…

Avec Antoine et Manu, les loisirs ont repris le chemin des salles. Hommes et femmes ont repris du service le lundi et le mercredi! Une trentaine le mercredi dont quelques jeunes anciens que  l’on retrouve avec plaisir comme Alexandre Marinescu et Simon Unger. Ils n’ont oublié ni le ping ni...

Compétition de Reprise

A J-5, les uns et les autres reprennent intensivement le chemin des salles. Ce dimanche une cinquantaine de pongistes de plusieurs équipes nationales venant de Poitiers, Joué les Tours et de la 4S TOURS se sont donnés rendez-vous pour une compétition amicale mais aussi intense. La reprise c’est le week-end...

Promoping Estival 3 – Chaleur et travail…pour préparer la saison

je vous le confirme il a fait chaud à Corneille mais les pongistes ont tenu le coup……et malgré cela ils ont joué pour préparer leur saison 2016/2017 avec promoping…et même si la fraîcheur était souvent recherchée! photos et vidéos sur notre page facebook 4s ou promoping…mais déjà quelques unes d’entre...

Promoping Estival 2 : quelques photos d’un super stage!

Malgré le 15 Août pas de trêve, les quarante stagiaires ont écourté leurs vacances et malgré la chaleur ont participé à ce nouveau stage! Infos, autres photos et vidéos sur notre page facebook…....

Promoping Estival 11 au 15 Juillet…

C’est fini, merci et au prochain stage ou à l’année prochaine. Chaude ambiance, 41 stagiaires, beaucoup de sueur pour vouloir progresser de 7 à 71 ans…Du ping tout le temps, partout, par tous les temps et pour tous les âges. Bon anniversaire à Archibald et Manu, nés le même jour...

Visite du Pôle Espoir…

avec les jeunes de la détection … 7 jeunes de la 4s étaient présent pour assister à l’entrainement du Pôle . Au programme : observation d’une séance , discussion avec Myshaal et Nolwen et échanges  de balles pour terminer. Un grand merci aux entraineurs ainsi qu’aux joueurs de nous avoir...

Le club de toutes…

les passions pongistes et de tous les publics. Ici Alexandre BOUTI et un groupe de Touraine Handipsort. Un club citoyen au service des autres, pour « Vivre le ping ensemble… »...

Qui est le plus jeune? :

Georges BARBEREAU! Toujours aussi passionné par le ping et la progression des jeunes. Malgré ses ….printemps il est toujours fidèle à son club de cœur. Il sait transmettre un message, une bonne idée, un beau geste et si on ne sait pas on lui demande…Merci Georges...

Le mercredi du ping

bat son plein tous les…mercredis. Dans une bonne ambiance les groupes se succèdent dont de plus en plus de filles. Les entraineurs veillent et assurent tout en proposant de nombreuses animations pour progresser à son rythme mais surement. Oui la 4S Tours est bien le club de toutes les passions...

Antoine BISTON reçu…

comme troisième breveté professionnel de la structure, plus spécialisé sur le ping de plus jeunes. Il viendra épauler Antoine ERAUD et David RIGAULT. Il est désormais titulaire du DEJEPS. Félicitations…...

Joyeux Anniversaire

Le groupe Vet Viet Ping ainsi que tous les membres de la 4s souhaitent un Joyeux Anniversaire à Sylvaine et Thierry...

Tournoi des écoles

Deux semaines exceptionnelles avec le « Tournoi des écoles » … du CM2 au CP pas moins de 480 éléves sont venus en découdre autour de la table . Merci aux établissements de Saint Martin , Saint Agnes et Saint jeanne d’arc d’avoir participer activement à la bonne réussite des Tournois et...

Le club de toutes les expressions…

…et de toutes les passions pongistes. La 4S TOURS, club de haut niveau mais aussi militant et citoyen. Pendant que David RIGAULT et Antoine ERAUD encadrent la Section Sportive de Notre Dame de la Riche, le club ouvre ses portes à Sylvie, pongiste  mais aussi infirmière psy, qui encadre tous...

Tournois des Ecoles

whoooo, ça commence fort à Saint François, dès le 1er jour 175 jeunes de CM2. et c’est pas fini!!!!...

Welcome Edmund Marylin Cohen

Et c’est avec un grand plaisir que nous avons accueilli pendant une semaine notre ami Ed . Un petit séjour en Touraine avant d’attaquer très prochainement les Championnats du Monde Vétérans en Espagne ! Bonne chance à lui et à très vite !  ...

Regroupement poussins/benjamins

Petit regroupement poussins/benjamins avant le match de National 1 contre Villeneuve. 10 jeunes étaient présent lors de cette après midi. Au programme : Travail des enchainements en incertitude et mise en place de schèmes de jeu après le service. Fin de l’après midi avec observation du match de N1. Merci...

Stage 11 au 15 Avril

Deux objectifs majeurs: augmenter le bagage technique et préparer les individuels départementaux de fin de semaine. Au programme: tennis de table et physique. Les titres et podiums obtenus montrent l’efficacité du stage....

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The Perfect 1, 2 or 3 Days in Montpellier Itinerary

Last Updated on April 13, 2023

by Brittany Scott-Gunfield

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Whether you’re considering a week-long holiday with the kids, a romantic city break or solo adventure, our Montpellier itinerary has something for everyone spending 1, 2 or 3 days in Montpellier!

Montpellier is a vibrant city in the South of France, 186 km from the Spanish border to the southwest and 169 km from Marseille to the east. With its buzzing city centre, large Mediterranean beach, proximity to the Pyrenees mountains and overall stunning aesthetics, Montpellier is a must-see French city.

Table of Contents

How Many Days in Montpellier?

It can be difficult to work out how many days to spend in Montpellier as you can get a feel for most cities in a couple of days, but sometimes, to get the most out of the museums and attractions, a week can be ideal.

For the city centre, you only really need to spend 1 day in Montpellier as it’s quite compact so you can take in the beauty of the architecture and parks as well as the energy of the city. 

However, it’s such a thriving city, you’ll surely be sad to leave after only a day, so 2 days in Montpellier makes for the perfect city break; enjoy the sights and sounds as well as the gorgeous food and drinks without having to rush around.

If you are lucky enough to spend a week or at least 3 days in the city, you’ll have the chance to enjoy the southern city life as well as visit the wonderful beach and even venture further afield and set foot in the Pyrenees mountains , the Camargue national park or neighbouring city of Arles, home to a spectacular Roman amphitheatre.

Getting To & Around Montpellier

Montpellier is in a great location, not just on the Mediterranean coast, but in terms of the ease in reaching it from elsewhere. Easyjet provides direct flights to Montpellier-Méditerranée Airport, which is just a 20-minute drive from the central train station of Saint-Roch. You can organise airport transfers here.

You can also take the bus to Place de l’Europe where you can then take the tram to also end up at Gare Saint-Roch.

There are also regular flights to Montpellier Airport from Paris Orly and Paris Charles de Gaulle airports, respectively. You can fly from Madrid or Barcelona via Paris or Amsterdam, however, it’s shorter, easier and more eco-friendly to take the 3-hour train from Barcelona-Sants station, or the 6-7-hour train from Madrid-Puerta De Atocha station (though the latter option is not direct).

If you plan to travel from another French city (such as Toulouse , Paris , Marseille or Nice ), you’ll find that SNCF is a great train company serving most of France, and at a reasonable price. You can view train schedules here.

However, if you’re looking to minimise your budget and potentially make some friends, the ride-sharing app BlaBlaCar works exceptionally well in France.

Within Montpellier itself, transportation is very easy. While the city centre is walkable, most attractions are close together and the area is largely flat, you can also make the most of the tram system.

There are three tram lines that reach across the majority of the city and its suburbs, as well as many bus routes covering even more distance. You can easily pick up a ticket at any of the tram stations or pay in cash on the buses.

There are bikes available to rent at small stations across the city as well, however, if you prefer to go further outside of the city or move according to your own schedule, you can easily rent a car at the airport or main train station.

Since it’s such an easily connected city, you can stay in any area and use public transport or walk into the centre, however, if you’re pushed for time or want to minimise your walking, Observatoire is a perfect area to stay in as it’s close to the central square and main train station.

2 to 3-Day Montpellier Itinerary

Whether you’re spending 1, 2 or 3 days in Montpellier, it’s useful to divide your days up into areas so you don’t waste time zigzagging across the city.

Here, we’ve chosen to spend the first two days getting a feel for the city and exploring its artistic side, and the third at the beach, but you can of course mix and match activities according to your own interests and time schedules.

Day 1 – City Centre Highlights

If you’re planning to only see Montpellier in 1 day, make sure you fill your day with the sites in Montpellier’s Old Town so you can make the most of your short time there. They’re close to each other so instead of spending time on transport outside of the city centre, you can enjoy ambling through the streets.

Place de la Comédie

You can’t leave Montpellier without having set foot in the renowned Place de la Comédie, so we definitely recommend starting your first day there. Whether you arrive during the day or the night, you’re sure to find a thriving glimpse into life in the city.

From street performers to commuters, artists to shoppers, even just a guy with a speaker looking to get a party started; you can find all kinds of life going on in the main square.

Located in the city centre, Place de la Comédie is lined with restaurants and bars facing the central area, complete with the decorative Fontaine de Trois Grâces. The square gets its name from the beautiful 18th-century opera house that sits at the west end, with the other end opening out into the quaint park alongside Esplanade Charles-de-Gaulle, a sprawling and lovely boulevard.

Here you can join locals playing chess, enjoy a drink at one of the park cafés or peruse the flower market Monday to Saturday, and the book fair Wednesdays and Saturdays.

From the main square, you can stroll around the old town and discover the incredible street art, take a tram to the riverside, or take a short walk up to the famous Arc de Triomphe.

Arc de Triomphe & Aqueduct de Saint Clément

The Arc de Triomphe, or, Porte du Peyrou, is an iconic landmark in the historic district of Montpellier and an important stop on your Montpellier itinerary.

Sitting between the Promenade du Peyrou and the city centre, this late 17th-century monument is a tribute to the Sun King, Louis XIV, and was designed in the style of the famous arch of the same name in Paris.

Its ornate design and yellow hues make it another must-see attraction in Montpellier; you can even climb the 88 steps inside to take in the stunning city skyline.

The neighbouring Promenade du Peyrou can be lively all day long with people enjoying the park, statues and views of the ruined Aqueduct de Saint Clément, however, around sunset, you can join many groups of young people gathering socially with music and drinks.

The aqueduct, also known as the Arceaux Aqueduct due to its many arches, brings water from the Saint Clément spring to the 18th-century Peyrou water tower located at the end of the park, which makes for incredible photographs at every angle.

Jardin des Plantes

A two-minute walk from the Promenade du Peyrou, the Jardin des Plantes is one of the oldest botanical gardens in Europe – the oldest in France – and it’s definitely worth a visit. Since it’s now owned by the university, it’s only open to visitors in the afternoons and closed altogether on Mondays.

But it is free to enter and you can enjoy a couple of hours walking through the various gardens and greenhouses, admiring the 2000-plus plant species within the 4.5-hectare area.

Cathédrale Saint-Pièrre

The gardens are also located next to the enormous Cathédrale Saint-Pièrre. First built in 1364 and rebuilt in the 17th century due to wartime damage, this immense Gothic style cathedral is free to enter and looks incredible from every angle, so we highly recommend taking a stroll around the historic building after your visit to the botanical gardens.

Place Jean Jaurès

By the time you’ve walked around the city centre, you’ll surely be looking for something to eat or a place to sit and have a drink, and where better than Place Jean Jaurès? Between the Arc de Triomphe and Place de la Comédie, Place Jean Jaurès is perfectly situated and hosts some of the best bars and restaurants in Montpellier.

It’s a classic quaint French square, with statues and buskers adding great charm to the popular area and providing some entertainment while you sip or dine on a terrace and reflect on your first day in Montpellier.

Day 2 – Street Art, Antigone & Place Saint-Come

There’s still a great deal to see in the city centre, so if you only have 1 day in the city, look out for the murals as you wander the streets. But if you’re seeing Montpellier in 2 days or more, then it’s a great idea to spend your second day enjoying the street art and the riverside now you have a feel for the city.

One of the best things about France in general is that they celebrate the arts, and nothing shows this more clearly than the copious amounts of street art, graffiti and trompe d’œil you can find dotted around every city.

Close to Montpellier centre, the best place to start your street art tour is Place Saint Roch. There are plenty of little cafés in the side streets surrounding the Saint Roch church in the centre of the square if you’re looking for a place for breakfast or brunch to start your day, but while you’re there, make sure you look closely at the building facade opposite the church front.

At first glance there’s nothing of note, however, when you look closely you can see that it’s not a real reflection of the church in a window, but rather a clever trompe d’œil.

Moving slightly further out of the centre, towards Observatoire tram stop, is Place Edouard Adam. Even more impressive than the cathedral reflection, here you can find a huge mural covering the entire side of two buildings on the corner of the square. It depicts a classic French building with ornate balconies, a bookshop at street level and various characters in the windows.

You can find more street art of all sizes if you venture down Avenue de la Croix du Capitaine, although it has to be said there’s not much else to see down this long road.

To stay closer to the centre of things, you can also head towards the Saint Roch area by the train station, where you can find numerous amazing artworks, especially on the corner where Rue Lorraine meets Rue de l’Aire.

From here you can walk or take the tram to Antigone, where we find our next attraction.

Arriving at Antigone you’d be forgiven for thinking you’re stepping into a university campus, but this interestingly designed area is simply a collection of shops, restaurants, apartments and offices. Walking through the area, you can find four squares next to each other, with the impressive Place de l’Europe at the end closest to the river Lez.

Here, there are several bar-restaurants overlooking the river where you can grab a drink or bite to eat, or, if you prefer, you can simply stroll along the riverside.

If you fancy a long walk, you can follow the river 3.5 km north to the beautiful natural area of Parc du Domaine de Méric, but bear in mind that it’s another 3.5 km back! Or, you can take tram line 2 from Saint Lazare station back to the centre.

If you’re fortunate enough to visit Montpellier during May, a trip down to the riverside is an absolute must. FISE, Festival International des Sports Extrêmes, is an extreme sports event taking place on and around the river for five days in May each year, where you can see wakeboarding, BMX and rollerblading among many other exciting events.

You can join thousands of locals and visitors on the banks of the river with food and drinks as well as accompany the locals to the inevitable afterparties scattered through the city. You can pay for tickets on the FISE website for optimum views of the sports, or if you simply have a casual interest, just head down and see what you can find.

Place Saint-Come

Back towards the Saint Roch church, hidden among the narrow streets, you can find a tiny square, Place Saint-Come. At one end of the square is the beautiful Ancien Amphithéatre Saint Come, and at the other is Fitzpatrick’s Irish Pub – a favourite for French and international students alike.

Stop by this square for your apéritif before exploring the surrounding streets to find a place for dinner. You can find anything you can imagine in this area, from Asian cuisine to tapas and everything in between.

There are also plenty of authentic French restaurants dotted around, where you can try local dishes such as cassoulet, escargots, or anchovy-based sauce, beurre de Montpellier. Although restaurants go by many different names, if you’re looking for French cuisine, bistros and ateliers will offer great food at a reasonable price. But the best advice is: take a wander around and see what takes your fancy!

If you like this area, you can also check out Place Sainte Anne. It’s just a short walk away, and although it’s slightly smaller, it has a similar ambience.

Day 3 – Plage de Carnon & Palavas-les-Flots

For your third day, it’s time to get out of the city centre and head to the beach. If the beach isn’t your thing then you can also go on day tour of the surrounding countryside such as visiting some wineries in Pic Saint-Loup.

Plage de Carnon

Plage de Carnon may appear relatively far away on the map, but it’s actually very easy to get to. Starting at Gare Saint-Roch, you can take tram line 3 which you take to its final stop Étang de l’Or in Pérols.

Before you start your journey, however, think about what you’ll need for the rest of the day. It can be a great opportunity to have a picnic and join the thousands of others having a beer on the beach, so make note of the Monoprix in Place de la Comédie, or Lidl, Carrefour or Casino around the train station, to pick up some food and drink before you start your beach day.

When you get off the tram, you have a few options to get you to the last leg of the journey to the beach: take a rental bike from the bike rack, take bus route 28 two stops to Cabane de Pérols, or take a 35-minute walk.

From Cabane de Pérols to the beach, the walk is spectacular as you have two lagoons on either side of the road where you can observe the flamingos in their natural habitat. Some of them are non-migratory and can be seen all year long, however with the changing climate, some will disperse in search of warmer weather, so your best chance to catch a glimpse of this intriguing bird is from April through to September.

At the beach, you’re free to do as you please; swim in the Mediterranean, sunbathe and read a book, or take a stroll along the coast. If you’re looking for more action, there are several kitesurfing schools along the beach, so on windy days, you can take some lessons or rent your equipment and head out to ride the waves.

Palavas-les-Flots

Staying along the beachside, you can head down to the quaint seaside town of Palavas-les-Flots for dinner or sunset.

On either side of the River Lez and around the port, you can find many different restaurants serving fresh fishto among other local foods, and after dark, the lights of the restaurants reflect wonderfully in the river to create a magical atmosphere.

To get back to the city centre, you can either reverse your journey from the morning or simply take a taxi back, which takes around 20-25 minutes.

Where to Stay in Montpellier

Hôtel Royal – This hip 3-star hotel is an excellent choice for mid-range visitors to Montpellier. They have cool, nicely decorated rooms on offer along with a 24-hour front desk and breakfast available. It’s also well-situated for exploring all this French city has to offer.

Hôtel Oceania Le Métropole – If you’re looking for luxury while in Montpellier, you’re sure to love this cool hotel. Centrally located for seeing all the top sites in the city, they also have a range of great rooms available and countless other amenities to ensure you have the best stay possible.

Appart’City Confort Montpellier Saint Roch – These apartments are an excellent choice for those after their own flat while visiting Montpellier. There are several different apartments available and they have a great location for exploring the city.

Not quite what you’re looking for? Click here to browse more Montpellier hotels!

This Montpellier itinerary covers a range of activities for people with all kinds of interests and makes sure you’re never at a loose end, whether you’re seeing Montpellier in 1, 2 or 3 days. You’re sure to fall in love with the Mediterranean city as you walk from place to place and take in the stunning architecture and artwork that makes it one of France’s most beautiful cities.

Are you planning to visit Montpellier? Have any questions about this itinerary? Let us know in the comments!

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About Brittany Scott-Gunfield

Brittany is a writer for The World Was Here First. Originally from Colchester, England, she is slowly but surely travelling the world as a digital nomad. She loves to hike around different landscapes and has a deep love for travelling around France (and elsewhere in Europe).

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15 Best Things to Do in Montpellier (France)

Louis XIV may have had the biggest hand in Montpellier’s history, when he appointed it capital of Bas Languedoc in the 17th century. This put the city in the service of the king and attracted the gentry who built themselves neighbourhood brimming with cultured homes. So there are many mansions to be seen around the extensive old quarter, as well as exalted monuments like the Promenade de Peyrou, fit for a regional capital.

In France it’s a city famed for style and panache, as you can tell from the snazzy trams designed by fashion star Christian Lacroix. You can come for a family break safe in the knowledge that your kids won’t be bored: There’s a highly-rated zoo and aquarium, and a chain of perfect sandy beaches on the coast just 15 kilometres away.

Lets explore the best things to do in Montpellier :

1. Fabre Museum

Artists from around Montpellier have helped turn the Fabre Museum into a tremendous art attraction, starting with François-Xavier Fabre, whose donation in the 1820s led to its foundation.

Since then the collection has swollen to more than 800 works, donated by names like Frédéric Bazille later that century, and Pierre Soulages more recently.

The museum’s paintings and sculptures are displayed in chronological order, and there’s lots of baroque art to savour: Rubens, Veronese, Rigaud and  Zurbarán are all here.

The 19th century is well-represented too, with Renoir, Courbet and, as you’d expect, four works by Bazille.

2. L’ Écusson (Old Montpellier)

From the Promenade de Peyrou in the west to the Place de la Comédie in the east, Montpellier has an irregular maze of fresh, shaded streets (handy in a city where there are 300 sunny days a year) that have followed the same pattern for hundreds of years.

Most of the apartment buildings and houses are historic, dating from the 1600s and 1700s, and if you can see past the sturdy wooden doors, many of these residences have internal courtyards.

Les Halles Castellane is Montpellier’s superb covered market, and the streets and squares around it are flooded with restaurant tables in summer, giving the centre a joyful and sociable atmosphere.

3. Promenade de Peyrou

At the highest part of Montpellier and just west of the old walls, this square was designed during the reign of Louis XIV, although because of a period of unrest at the start of the 18th century it wasn’t completed until the middle of the 1700s.

There are lots of interesting details, like the statue of Louis XIV, which is from 1828, replacing an earlier version that had been melted down to make cannons.

It shows him on horseback extending his arm towards Spain.

The 18th-century Château d’Eau is a monumental water tower fed by the Saint-Clement Aqueduct, which is 14 kilometres long and crosses the square.

On Sundays there’s a flea market beneath the arches of the aqueduct, which is modelled on the legendary Pont du Gard.

4. Place de la Comédie

The eastern link between Old Montpellier and the newer city districts beyond the old walls, the large Place de la Comédie has a lively ambience for its many bars, restaurants and shops.

The Three Graces fountain in the middle was built in 1790, and shows the Charites from Greek mythology, which are an emblem for Montpellier.

After a restorative coffee, continue your tour along the leafy walkways of the Esplanade Charles-de-Gaulle, fringing the square to the north.

At night the restaurants and the imposing neoclassical buildings around the Place de la Comédie, like the Opéra national are illuminated with deep blue lights, creating a strange effect, like something out of Blade Runner!

5. Montpellier Cathedral

The French Wars of Religion in the 16th century took their toll on Montpellier’s churches, but despite sustaining damage the gothic Cathédrale de Saint-Pierre survived.

It hasn’t actually always been a cathedral either, as it started out as a monastery chapel until the diocese of Maguelone was switched to Montpellier during the reign of Francis I in the mid-1500s.

The cathedral may catch you by surprise as it’s hidden among the nest of streets in the old quarter.

The most arresting feature is that imposing portal with its twin pillars that are more than 4.5 metres in diameter.

6. Triumphal Arch

The regal entranceway to the Promenade de Peyrou was modelled on the Porte Saint-Denis in Paris and completed in 1693. If you’re into French history, particularly the reign of the Sun King, you can take a little while to investigate the arch’s inscriptions and reliefs, telling the (one-sided!) story of the main events in his reign.

There’s the Capture of Namur from the Nine Years’ War, with a figure representing the Netherlands bowing in deference to the king.

You can also see a relief showing the constriction of the Canal des Deux Mers, a colossal engineering project that connected the Bay of Biscay with the Mediterranean during the 1600s.

7. Pavillon Populaire

In a distinguished spot on the Esplanade Charles de Gaulle is a beautiful art nouveau building built at the end of the 19th century.

For more than a hundred years it’s been the site of all sorts of public exhibitions, but in the 90s it became devoted solely to fantastic temporary exhibitions of photography, put on for free.

There are three exhibitions a year, showing the most celebrated 20th-century photographers like Brassaï, Bernard Plossu or Jakob Tuggener.

So whenever you come to Montpellier there will be something different for you if you’ve got an eye for the art form.

8. Montpellier’s Hôtels

One of the things that gives Montpellier’s old centre its class is a profusion of hôtels, extravagant 17th and 18th-century mansions.

Most are from when Montpellier was the capital of Languedoc during Louis XIV’s reign, and were built for members of his court and government.

There are 13 mansions in all, and you can get hold of a full itinerary from the tourist office.

Among the standouts are the Hôtel des Trésoriers de France, which is from the 15th century but has an extravagant facade added in 1675, and Hôtel de St-Côme, which contains an anatomical theatre built with funds donated by François Gigot de la Peyronie, the Royal Surgeon for Louis XV.

9. Montpellier Zoological Park

Henri de Lunaret, who owned the Hôtel des Trésoriers, also possessed the historic estate where Montpellier’s zoo is set, and he bequeathed the land to the city on the condition that it should have a charitable purpose.

The zoo has been around since 1964 and is bordered by a nature reserve on the rugged banks of the Lez River.

There are more than 750 animals at the zoo, from 140 species including giraffes, white rhinos, cheetahs and Syrian brown bears.

Enclosures are in six different “biozones”, synthesising habitats from around the world.

For the littlest visitors there’s an educational farm with tame goats and sheep to feed.

10. Château de Flaugergues

Just in the eastern suburbs of the city is a glorious estate , built as a “folly”, one of several summer residences around Montpellier for 17th and 18th-century aristocracy.

Flaugergues was established in the late-1600s and today has been enveloped by the city, sitting incongruously in a modern district of warehouses and commercial estates.

Take a turn around the neatly-trimmed gardens and go inside to see the exquisite interiors with paintings, historic furniture and five Flemish tapestries from the 1670s portraying the life of Moses.

There’s also a 30-hectare vineyards on the estate, belonging to the Côteaux du Languedoc region, and the Château holds a tasting session as part of a tour.

11. Aquarium Mare Nostrum

On a rare rainy day you can easily spend a couple of hours at Montpellier’s aquarium, which is about to mark its first decade and has 400 marine and freshwater species in tanks totalling almost three million litres.

The headline is the central pool, 10 by 18 metres, the largest in France.

As for creatures, you’ve got penguins from South Africa, a large range of sharks and rays, plus a touch pool where little ones can find out what a starfish’s back feels like.

The tour also leads you through recreated tropical rainforest, with monkeys, iguanas and tanks containing piranhas.

12. Pic Saint-Loup

Pic Saint-Loup is a jagged mountain around 20 kilometres north of Montpellier.

The 658-metre peak is in a stirring landscape of limestone cliffs, sunflower fields and vineyards, the trademark of the South of France.

The peak is visible from much of the Hérault department, and will inspire hikers and climbers.

On foot you can conquer Pic Saint-Loup from the south side, on a six-kilometre trail from Cazevieille, while the sheer bluffs on the north face can be tackled with the help of a guide.

The Pic Saint-Loup wine terroir is one of the most acclaimed in Langudoc-Roussillon, so after your descent you have a catalogue of caves and vineyards to discover.

Most of these make fabulous red, with syrah, grenache and mourvèdre blends.

13. Beach Trips

You can be at the beach within 20 minutes of Montpellier, and the Hérault coast has an unbelievable choice.

At resorts like Palavas-les-Flots, Carnon and La Grande Motte the beaches are sandy spits or barrier islands, suspended from the coast by lagoons.

The density of blue flag beaches in the area is astonishing: In 2016 there were 19 inside a 40-minute drive from the Old Montpellier.

Just to pick the closest, Palavas-les-Flots has long sweeps of sand and pebbles totalling seven kilometes, shielded from the open sea by breakwaters.

14. Saint-Guilhem-le-Désert

For a rural day-trip in a supreme natural setting, the medieval settlement of Saint-Guilhem-le-Désert is one of the “most beautiful villages” in France.

It’s squeezed into a slender valley beneath a gorge where the Gellone meets the Hérault.

Spend some time on these sleepy stone streets, where the houses are set off by the dramatic limestone landforms around them.

Then pay a visit to the village’s Benedictine abbey from the early-ninth century.

The cloister and the garden in the middle are as peaceful as you’d hope, while inside, the 18th-century organ is was designed by the revered master-organ maker Jean-Pierre Cavaillé.

It’s the best-preserved of any he made, and one of the last church organs built in the region before the Revolution.

15. Food and Drink

Montpellier is in the world’s largest wine region in the world: Languedoc-Roussillon produces more bottles than many whole countries.

It had often been thought of as more about quantity than quality, but as we mentioned, Pic Saint-Loup is very highly regarded.

This is a superb red, while if you’d like a seafood accompaniment Picpoul-de-Pinet is a sufficiently-crisp white.

Yes, the local diet draws on the Mediterranean, and there are lots of restaurants in the city serving mussels, crab, oysters and fish stews.

But Montpellier is also a cosmopolitan place with large Vietnamese and North African communities, which have brought their own flavours.

For a present, bring home a box of Grisettes, honey and liquorice candies, claimed to have been made in Montpellier since medieval times.

The traditional packaging is a big part of the charm.

15 Best Things to Do in Montpellier (France):

• Fabre Museum
• L' Écusson (Old Montpellier)
• Promenade de Peyrou
• Place de la Comédie
• Montpellier Cathedral
• Triumphal Arch
• Pavillon Populaire
• Montpellier's Hôtels
• Montpellier Zoological Park
• Château de Flaugergues
• Aquarium Mare Nostrum
• Pic Saint-Loup
• Beach Trips
• Saint-Guilhem-le-Désert
• Food and Drink

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